Kaki membawa beban seluruh tubuh. Otot betis bekerja saat seseorang berjalan dan saat berdiri di satu tempat. Nyeri kaki sering terjadi. Pada orang muda dan tua, nyeri betis terjadi karena berbagai alasan.
Semua orang tahu rasa sakit pada otot setelah aktivitas fisik yang intens. Bahkan bermain ski singkat pada orang yang tidak terlatih dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada kaki. Dan masalahnya adalah ketika Anda menggerakkan otot, senyawa energi dipecah dan asam laktat terbentuk. Dengan peningkatan pengeluaran energi: pelatihan intensif, kerja fisik yang keras, beban tubuh yang tidak biasa, tingkat kandungannya di otot meningkat. Penumpukan asam laktat sementara ini menyebabkan rasa sakit. Hal ini diperlukan untuk mengecualikan beban yang tidak masuk akal, meringankan kondisi dengan bantuan mandi kaki hangat dan pijat, dan dalam beberapa hari semuanya akan berjalan.
Nyeri di betis kaki dapat terjadi secara tidak terduga, dan ini menunjukkan adanya kerusakan pada tubuh. Mereka dapat disebabkan oleh berbagai penyakit: neurologis, vaskular, infeksi. Jika, dengan berdiri atau duduk lama, ada rasa berat, sakit atau nyeri menusuk di betis, ini mungkin karena penyakit pembuluh darah. Ketika sirkulasi darah normal tidak terjadi, aliran darah terganggu dan stagnasi terbentuk. Akibatnya, tekanan pada dinding pembuluh darah meningkat dan timbul rasa sakit. Dengan pekerjaan konstan yang terkait dengan tetap dalam satu posisi, insufisiensi vena kronis terbentuk.
Nyeri parah di betis kaki juga terjadi dengan peradangan otot - myositis. Dari pengerahan tenaga yang lama, mereka menjadi terlalu tegang dan meradang. Betis menjadi tidak padat dan nyeri bahkan saat ditekan. Saat bergerak, rasa sakit yang sakit meningkat, dan kulit di daerah yang meradang berubah menjadi merah. Aktivitas fisik yang berkepanjangan pada kaki memicu kram. Otot betis menjadi kaku, kram karena rasa sakit yang tajam. Perubahan posisi tubuh akan membantu menghentikan penderitaan kontraksi otot yang tidak disengaja. Berbaring telentang dengan cepat dan gosok kaki Anda dengan kuat - ini akan mengendurkan otot dan membebaskan Anda dari sensasi nyeri yang tidak menyenangkan.
Penyakit tulang belakang juga dapat menyebabkan nyeri pada betis. Dengan perubahan pada cakram intervertebralis tulang belakang lumbar, akar saraf tulang belakang dikompresi. Setiap gerakan memberi tekanan pada akar dan menyebabkan iritasi. Dalam hal ini, rasa sakit diberikan ke ekstremitas bawah.
Dengan ketidaknyamanan yang berkepanjangan di betis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Masalah-masalah ini ditangani oleh dokter dari arah yang sempit: ahli saraf, ahli flebologi, ahli traumatologi. Pertama-tama, mereka akan melakukan pemeriksaan dan menentukan penyebab penyakit, dan kemudian spesialis akan memulai perawatan.
