Agar tidak ada mundur (ski tergelincir ke belakang saat mendorong), Anda memerlukan alat ski yang dipilih dengan benar, pelumasan (untuk "memegang") dan kemampuan untuk menggunakannya. Menghapus recoil hanya diperlukan saat bergerak dalam gerakan klasik.
Itu perlu
- - meja untuk menangani alat ski
- - salep ski untuk dipegang
- - salep tanah
- - siklus logam
- - pengikis fiberglass
- - sikat nilon
- - sumbat
- - kain nilon
- - besi untuk ski
instruksi
Langkah 1
Pilih ski untuk panjang dan kekakuan. Panjangnya harus sama dengan tinggi badan Anda sendiri ditambah 20 cm, kaus kaki untuk "klasik" itu tajam. Kemudian letakkan di atas permukaan yang rata dan keras, berdiri di kedua alat ski pada saat yang bersamaan dan minta asisten untuk membawa selembar kertas di bawahnya. Jarak di mana kertas bergerak bebas disebut "blok". Saat mentransfer berat badan ke satu ski, kertas harus ditekan dengan baik. Panjang rata-rata yang terakhir harus sekitar 50 cm.
Langkah 2
Kencangkan ski ke meja di mesin khusus atau rapi di wakil. Ambil siklus logam dan singkirkan (sebaiknya dalam satu gerakan dari ujung ski ke tumit) semua ketidakteraturan permukaan geser. Oleskan pelumas primer, gosok dengan blok gabus, dan buang kelebihannya dengan pengikis plastik. Bersihkan dengan kuas dan, bungkus kain nilon dengan erat (sepotong dari celana ketat lama bagus), sebatang gabus, poles hingga "cermin" bersinar.
Langkah 3
Letakkan primer di bawah lapisan salep "pemegang" di blok, maka itu akan bertahan lebih lama. Pilih salep recoil sesuai dengan kondisi cuaca. Kondisi meteorologi penggunaan tertulis pada paket. Semakin kecil kisaran suhu salep, semakin fleksibel (dalam kaitannya dengan kadar air dan struktur salju). Ikuti aturan umum: "Semakin tua salju, semakin hangat Anda harus memilih salep" dalam batas yang wajar, jika tidak, minyak hanya akan membeku dan menggulung alih-alih menghilangkan mundur.
Langkah 4
Oleskan salep secara merata di seluruh panjang bantalan. Panaskan salep yang dioleskan dengan setrika khusus dan ratakan. Gosok secara menyeluruh dengan blok gabus, jangan lupa tentang alur pemandu, dan sekali lagi poles dengan nilon pada gabus. Untuk menghilangkan recoil dengan lebih andal, tambah panjang sepatu ke depan (menuju ujung ski).
