Saat ini, Internet berisi sejumlah besar informasi yang saling bertentangan tentang "Aturan" simulator Rusia kuno.
Banyak pengguna ingin memahami bagaimana efek olahraga dapat membantu dalam satu atau lain cara
situasi. Selain itu, seseorang tidak bisa begitu saja mengabaikan ulasan tematik dari dokter, yang dalam
kebanyakan dari mereka bersikeras untuk melakukan pemeriksaan tubuh secara menyeluruh sebelum melakukan pemeriksaan fisik apa pun
latihan. Namun, banyak praktisi simulator Aturan yakin bahwa dia
mampu membawa efek penyembuhan yang luar biasa.
Penting untuk dipahami bahwa bahkan simulator paling efektif di dunia tidak dapat melindungi dari intervensi medis bedah dalam banyak kasus masalah kesehatan. Dokter sendiri, sebagai suatu peraturan, tidak percaya bahwa simulator Aturan membantu seseorang dengan menghilangkan, misalnya, hernia tulang belakang. Dan semua ulasan dalam kasus seperti itu dianggap pemalsuan dan spekulasi. Selain itu, mereka tidak dapat menganggap simulator Rusia kuno ini apriori bahkan sebagai bantuan medis.
Namun, hari ini ada kecenderungan yang sangat serius di negara kita dan dunia, secara umum, ketika orang berusaha untuk menerima penyembuhan dengan cara yang tidak konvensional atau tradisional. Dan oleh karena itu, setelah menemukan diagnosis yang dibuat oleh lembaga medis di Internet, yang dilampirkan bukti penyembuhan yang "tak terbantahkan" dengan bantuan latihan pada simulator "Aturan", banyak, tanpa ragu-ragu, membuat keputusan yang "benar"..
Untuk membentuk pendapat pribadi Anda tentang sifat ajaib dari "Aturan" simulator Rusia kuno, Anda perlu membiasakan diri secara detail dengan praktik peningkatan kesehatan yang sebenarnya, serta dengan kontraindikasi untuk penggunaannya.
Informasi tentang simulator "Aturan"
Banyak ahli, termasuk perwakilan kedokteran, dengan suara bulat berpendapat bahwa mesin latihan "Aturan" sangat cocok untuk peregangan kesehatan. Eksekusinya yang bijaksana dan sederhana memungkinkan dampak positif yang serbaguna pada tubuh manusia. Selain mengembangkan kekuatan dan daya tahan, berolahraga di atasnya, efek pelurusan tulang belakang, sendi, dan ligamen yang sangat lembut tercapai, yang tidak tergantikan sebagai profilaksis untuk banyak penyakit.
Mengejutkan bahwa setelah berolahraga di simulator "Aturan", gaya berjalan, postur, dan bahkan suara seseorang berubah, yang menjadi lebih kuat dan lebih dalam. Ulasan banyak orang menunjukkan peningkatan suasana hati dan munculnya gelombang kekuatan dan cahaya yang luar biasa. Dalam hal ini, saya ingin segera mencatat bahwa nenek moyang Slavia kita, yang menggunakan praktik ini di zaman epik, meninggalkan tanggapan yang sangat antusias tentang "Aturan" dalam kronik mereka.
Terlepas dari kenyataan bahwa cara hidup modern orang Rusia sangat berbeda dari Slavia kuno, banyak penyakit saat ini sesuai dengan yang dijelaskan dalam sejarah. Artinya, simulator "Aturan" mampu memberikan efek peningkatan kesehatan pada tubuh manusia saat ini. Penting juga untuk dipahami bahwa simulator bekerja tidak hanya dengan tubuh, tetapi juga dengan jiwa itu sendiri. Lagi pula, makna filosofis kelas di dalamnya adalah bahwa seseorang telah mencapai tingkat persepsi dunia seperti itu ketika ia menjadi bagian tunggal dan harmonis dari dunia luar.
Ucapkan nama simulator "Aturan" dengan aksen pada suku kata kedua. Secara alami, pelatihan dengan penggunaannya tidak akan mampu menyapih pecandu narkoba atau alkohol dari kebiasaan buruknya. Namun, dengan mematuhi pedoman untuk pemulihan standar moral dan fisik, koreksi ajaib semacam itu dimungkinkan. Oleh karena itu, mereka yang menetapkan sendiri tugas untuk mencapai kesempurnaan tubuh dengan berolahraga di simulator modern, misalnya, mengunjungi klub kebugaran, harus memahami bahwa manfaat nyata hanya dapat diperoleh jika aturan harmoni jiwa dan tubuh dipatuhi.
Untuk mewujudkan pemikiran yang diungkapkan, seseorang harus memahami bahwa keinginan apa pun akan kesucian (dan ini adalah tingkat kemajuan ilmiah dan teknologi kita!) Didasarkan pada dorongan alami jiwa manusia. Dan simulator Rusia kuno "Aturan" sepenuhnya mampu mengembangkan kemampuan ini, yang telah hilang banyak orang hari ini, persatuan dengan alam semesta untuk mendapatkan kedamaian batin dan rahmat spiritual.
Efek kesehatan
Orang-orang yang akrab dengan budaya menggunakan simulator Aturan berbicara dengan sangat tulus tentang manfaatnya. Selain itu, bahasa mereka tidak dapat dikacaukan dengan banyaknya ulasan khusus yang hanya memenuhi banyak segmen pasar konsumen. Penting untuk dipahami bahwa perlu untuk menyelesaikan kursus pelatihan yang sesuai sebelum pelatihan, karena pelatihan tidak mengecualikan risiko cedera.
Saya terutama ingin mencatat, dari kata-kata orang-orang yang telah mengalami simulator "Aturan" dalam praktik pribadi, bahwa mereka mengalami perasaan terbang dan sensasi batin yang dalam yang terkait dengan "pembubaran di ruang angkasa" selama peregangan, yang memberi kekuatan ruang. Tabib dan guru kuno saat ini mengaitkan orang modern dengan simulator karena banyaknya latihan atau latihan fisik di dalamnya. Namun, tidak ada simulator, yang tradisional untuk zaman kita, yang mampu memberikan kepada orang yang melatihnya pengalaman batin yang mendalam yang biasa untuk pelatihan tentang "Aturan".
Banyak orang umumnya membandingkan mesin latihan Rusia kuno dengan qigong Tao. Memang, membandingkan kedua praktik ini, orang dapat sampai pada kesimpulan bahwa dalam kedua kasus tersebut terdapat pemahaman holistik tunggal tentang sifat manusia, yang berfokus pada perkembangan fisik dan kesempurnaan spiritual. Selain itu, para pengikut psiko-praktisi Buddhis yang telah dilatih tentang "Aturan" sepakat dalam pendapat bahwa simulator bekerja dengan baik pada fasia, memperkuat tendon, meningkatkan fungsi organ dalam dan sirkulasi darah, mengembangkan fleksibilitas tulang belakang., dan memiliki efek positif pada tulang dan sumsum tulang. Dan yang terakhir inilah yang memiliki efek positif yang tak ternilai pada kekuatan batin seseorang, yang, pada kenyataannya, merupakan tujuan tertinggi dari praktik semacam itu.
Ngomong-ngomong, menggambar analogi dari pelatihan "Aturan" dan simulator konvensional, orang dapat segera menjadi yakin bahwa aktivitas fisik yang besar pada atlet sama sekali tidak mengembangkan sumber daya internal tubuh. Bagaimanapun, jelas bagaimana massa otot benar-benar acuh tak acuh, misalnya, untuk umur panjang dan kesehatan yang tidak pudar. Sedangkan untuk orang yang berolahraga dengan simulator "Aturan", aspek efek peningkatan kesehatan inilah yang paling relevan.
Penting bagi "pembuat aturan" potensial untuk memahami bahwa teknik ini dirancang untuk efek bertahap, dan oleh karena itu beban harus ditingkatkan dengan sangat hati-hati. Artinya, persendian, kelompok otot, fasia dan tendon secara bertahap akan memperoleh kekencangan, kekuatan, dan fungsi yang sehat. Dan karena itu, seluruh tubuh pasti akan dipenuhi dengan energi, ringan dan kesehatan yang sangat baik, yang dijamin akan tercermin dalam umur panjang.
Ulasan dokter
Agar spesialis medis dapat menilai secara memadai efek peningkatan kesehatan dari "Aturan" simulator Rusia kuno, dokter sering diundang ke kelas tematik, termasuk ahli tulang. Saat ini, ada kecenderungan ketika dokter berbicara negatif tentang simulator, sangat mirip dengan pendapat ahli traumatologi tentang yoga. Titik logika mereka terletak pada risiko khusus cedera dari kegiatan ini. Namun, alasan seperti itu berlanjut tepat sampai saat pengulas itu sendiri menguji efek simulator pada diri mereka sendiri.
Penting untuk mengamati tindakan pencegahan keselamatan saat melatih "Aturan". Lagi pula, dengan menghilangkan risiko cedera yang terkait dengan keseleo atau pecahnya ligamen, otot, atau kerusakan sendi, "garis bawah" akan memberikan manfaat luar biasa dan tak ternilai bagi tubuh. Dengan demikian, para dokter sendiri, yang telah menjalani pelatihan independen tentang simulator "Aturan", menyatakan bahwa dengan pengikatan pergelangan tangan dan pergelangan kaki yang andal dan di bawah pengawasan pelatih berpengalaman, efek kesehatan bagi seseorang tidak dapat dihindari. Simulator ini efisien dan dapat diandalkan. Hal utama adalah memastikan keandalan dan keamanan pelatihan Anda. Kondisi penting adalah menghangatkan tubuh sebelum menggunakan simulator. Artinya, perlu untuk meregangkan semua otot, meregangkan tendon, mengencangkan sendi untuk mengecualikan kemungkinan cedera saat berolahraga di simulator. Selain itu, pelatih harus diberitahu tentang keadaan kesehatannya secara rinci. Dilarang melakukan gerakan tiba-tiba, minum alkohol pada hari ini dengan pelatihan. Dan penting untuk secara ketat mengikuti instruksi pemimpin untuk pelatihan.
Tentu saja, ada juga kontraindikasi yang berlaku untuk wanita hamil (lebih dari dua bulan), serta untuk pasien dengan diagnosis berikut:
- pelanggaran sirkulasi serebral;
- gagal jantung, tromboflebitis, aneurisma jantung atau aorta, perdarahan;
- kondisi pra-stroke;
- infark miokard atau stroke sebelumnya;
- infeksi akut;
- kencing manis;
- miopia;
- onkologi atau kecenderungan untuk itu;
- penyakit jantung;
- wasir atau retakan di anus;
- penyakit pernapasan;
- hipertensi akut, krisis hipertensi;
- sakit kepala atau tekanan darah tinggi;
- kelebihan berat badan (lebih dari 150 kg);
- cedera tulang belakang, termasuk tumor, fraktur kompresi, sindrom nyeri, operasi sebelumnya;
- fraktur ekstremitas yang ditransfer dalam kasus pengikatan area yang rusak dengan sisipan logam;
- patah tulang baru-baru ini, ligamen dan otot pecah;
- herniasi diskus intervertebralis dan tonjolan progresif;
- nyeri di daerah vertebral (tulang ekor, sakral, toraks, lumbar, serviks);
- osteoporosis;
- epilepsi;
- memasang alat pacu jantung.
Pemilihan simulator
Setelah seseorang menerima informasi utama tentang "Aturan" simulator Rusia kuno, yang ada di domain publik di Internet, seseorang dapat melanjutkan ke latihan praktis. Hal utama adalah untuk selalu mengingat tentang pendekatan terpadu untuk praktik peningkatan kesehatan, yang terdiri dari simbiosis yang harmonis dari tingkat fisik, mental, sosial dan spiritual.
Sebelum membeli simulator, Anda perlu membiasakan diri dengan parameter dan peralatannya. Dimensi simulator "Aturan" harus sesuai dengan parameter berikut:
- perkiraan dimensi: 300 * 200 * 100 cm (panjang - lebar - tinggi);
- sudut antara lengan dan kaki harus 90 derajat.
Set simulator harus mencakup kabel, balok, dan pegangan (manset). Sangat penting untuk memberikan perhatian khusus pada kualitas yang terakhir. Mereka harus lembut, tahan lama dan dapat diandalkan. Sebagai bahan pembuatannya, kulit asli dianggap sebagai prioritas.
