Tidak semua wanita puas dengan ukuran payudaranya. Tidak peduli berapa banyak psikolog panggilan untuk mencintai diri sendiri apa adanya ketika datang ke ukuran payudara, panggilan ini tetap tidak terdengar. Nah, bagaimana Anda bisa jatuh cinta dengan payudara apa adanya, jika alih-alih hanya ada nama bagian tubuh yang diberikan, dan tidak ada segala sesuatu yang harus mengundang dan tahan naik ke atas? Pertanyaan tentang cara memperbesar payudara masih relevan.
instruksi
Langkah 1
Latihan untuk membantu mengembangkan otot dada Anda. Ini termasuk berbagai jenis push-up, menekan dengan dan tanpa beban, serta pekerjaan tangan, yang memerlukan kerja dan otot dada. Banyak metode berbayar dan gratis yang menjanjikan hasil seratus persen yang dijamin hanya menawarkan satu set latihan untuk otot dada. Yang utama adalah tidak akan ada kerugian dari kegiatan semacam itu. Bahkan jika setelah 2-3 bulan latihan setiap hari Anda tidak mendapatkan impian Anda, maka setidaknya Anda akan memperkuat otot-otot Anda. Dan ini akan memungkinkan Anda untuk mempertahankan nada dan bentuknya lebih lama.
Langkah 2
Pil dan salep pembesar payudara terlihat menarik sebagai produk komersial. Apakah itu buruk: Saya minum kapsul (mengoleskan krim) - Saya menumbuhkan tumpukan. Dan tidak ada latihan keras, tidak ada alat ahli bedah yang menakutkan. Benar, tidak ada yang bisa menjamin bahwa Anda menelan sesuatu yang benar-benar aman untuk tubuh. Apa yang menyebabkan pertumbuhan payudara, dan bukan sejenis tumor. Apakah atau tidak untuk mengambil obat tersebut terserah Anda. Tetapi banyak wanita yang menggunakan cara seperti itu, dirawat di kemudian hari karena komplikasi, atau menerima hasil jangka pendek, yang menghilang setelah menghentikan obat.
Langkah 3
Jika Anda berpikir bahwa hanya pengobatan alternatif yang dapat menyelesaikan semua masalah manusia, Anda dapat mencoba resep tradisional. Infus pada kerucut hop, makan adonan mentah atau kol, kompres hangat (serta plester mustard dan jaring yodium) - di gudang obat tradisional ada banyak cara menghibur untuk meningkatkan payudara. Sebelum mengadopsi metode ini atau itu, menilai tingkat risiko, efek samping, konsekuensi yang tidak diinginkan, kemungkinan reaksi alergi. Dan baru kemudian putuskan apakah Anda akan mencoba menggunakan obat tradisional atau tidak.
Langkah 4
Jika Anda membutuhkan hasil yang dijamin akan bertahan selama bertahun-tahun, maka hubungi klinik bedah plastik. Implan menjadi semakin kualitatif setiap tahun, teknik operasi hampir sempurna, dan ahli bedah telah lama "mendapatkannya", karena mereka harus sering melakukan operasi pembesaran payudara. Benar, biaya operasi semacam itu masih tinggi, dan hasil akhirnya hanya dapat diperkirakan dalam beberapa bulan.
