Menggunakan treadmill bisa menjadi cara yang bagus untuk tetap bugar. Ketika datang untuk membeli mesin latihan Anda sendiri, ada banyak aspek yang perlu dipertimbangkan. Kesehatan dan bentuk fisik masa depan Anda bergantung padanya, jadi dekati masalah ini dengan bijak.
instruksi
Langkah 1
Putuskan berapa banyak yang ingin Anda keluarkan untuk treadmill. Jika anggaran Anda terbatas, ini akan sangat mengurangi opsi yang tersedia saat memilih simulator. Pelajari katalog treadmill di Internet dan tentukan kategori harga yang akan Anda targetkan.
Langkah 2
Lihat di mana Anda menempatkan treadmill di rumah Anda. Ukuran dan bentuk simulator akan memainkan peran besar di sini. Ada kemungkinan bahwa dengan kurangnya ruang kosong, perlu untuk berhenti pada opsi yang lebih ringkas.
Langkah 3
Pikirkan tentang tujuan dan kecanduan atletik Anda. Mungkin, Anda memerlukan mesin lari biasa, atau Anda benar-benar berniat melakukan atletik dan ingin melakukannya dalam mode yang berbeda, memantau detak jantung Anda, mengetahui berapa banyak kalori yang Anda bakar. Tergantung pada ini, pilih treadmill yang lebih sederhana atau lebih lengkap.
Langkah 4
Baca ulasan pelanggan untuk berbagai model. Setelah Anda mengidentifikasi mesin yang paling cocok untuk Anda, lihat apa yang orang lain katakan tentang mereka. Anda dapat menemukan banyak ulasan bahkan hanya dengan menggunakan mesin pencari internet.
Langkah 5
Pergi ke gym dan berbicara dengan pelatih yang kompeten. Orang-orang ini biasanya ahli dalam peralatan olahraga. Anda juga bisa mendapatkan saran bagus di toko olahraga bermerek. Hati-hati: beberapa penjual mungkin hanya mencoba menjual produk kepada Anda tanpa mempertimbangkan kebutuhan Anda.
Langkah 6
Periksa treadmill yang berbeda sebelum memilih salah satu. Jangan takut untuk mencobanya di toko. Jika Anda serius ingin membeli produk yang mahal, maka Anda tidak boleh terhalang untuk mencobanya di tempat kerja. Anda harus merasa nyaman di simulator dan memahami pengaturannya. Anda juga harus memastikan bahwa treadmill tidak berbahaya bagi kesehatan dan dilindungi oleh garansi jangka panjang.
