Treadmill adalah peralatan olahraga paling populer untuk latihan, baik di rumah maupun di gym. Mereka digunakan untuk berbagai alasan, dari menurunkan berat badan hingga mempersiapkan maraton. Pilihan proyektil ini harus didekati secara menyeluruh.
instruksi
Langkah 1
Pikirkan tentang ukuran pengguna mesin ini. Spesimen yang lebih besar cocok untuk orang dengan data eksternal apa pun. Namun, rata-rata tidak akan mampu menahan bahkan 90 kg jika seorang atlet dengan parameter seperti itu berlari di sepanjang lintasan setiap latihan. Wanita hamil dan penyandang disabilitas harus mengalami beberapa model yang berbeda. Hanya dengan begitu Anda dapat menentukan apakah simulator cocok untuk mereka atau tidak.
Langkah 2
Ukur ruang apartemen atau aula. Pastikan Anda memilih treadmill elektrik yang bisa muat dengan nyaman di lokasi yang ditunjukkan. Buatlah berdiri beberapa sentimeter dari dinding. Anda akan dapat bergerak bebas. Temukan juga tempat yang nyaman untuk menyimpan trek saat Anda tidak berolahraga.
Langkah 3
Putuskan berapa banyak yang ingin Anda belanjakan. Model yang lebih mahal umumnya lebih baik karena mencakup sejumlah fitur khusus. Misalnya, sensor detak jantung, shutdown otomatis, dan motor yang dikuatkan. Parameter terakhir sangat penting karena akan membantu memperpanjang umur alat berat dan membuat latihan Anda lebih mudah.
Langkah 4
Dapatkan opsi semi-profesional. Jangan buang uang setinggi langit di trek jika Anda tidak akan sering menggunakannya. Tetapi jika masih akan digunakan terus-menerus di aula atau di rumah, investasikan jumlah yang diperlukan dalam sekali ini. Opsi termurah juga bukan keuntungan besar, karena Anda harus terus-menerus memperbaiki trek dan menyesuaikan pengaturannya.
Langkah 5
Perhatikan merek pabrikan. Beli jalur hanya dari toko khusus. Pastikan model ini dirancang untuk penggunaan di rumah atau di dalam ruangan. Itu semua tergantung pada tujuan pembelian. Jangkauan jaminan yang diperluas juga menunjukkan peralatan kelas atas. Hal yang sama berlaku untuk layanan tambahan seperti dukungan teknis tanpa batas.
