Payudara kencang yang indah adalah dambaan tidak hanya bagi semua wanita di dunia, tetapi juga tentu saja bagi pria. Alam tidak menghadiahi semua orang dengan martabat ini, dan mereka yang cukup beruntung memiliki payudara yang indah, seiring waktu, menyadari bahwa itu juga kehilangan bentuknya. Tapi ada beberapa cara sederhana untuk mengangkat payudara Anda, Anda hanya perlu sedikit waktu dan keinginan.
instruksi
Langkah 1
Penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Untuk melakukan ini, mandi kontras setiap hari, ubah suhu air setiap 10 detik. Pada saat yang sama, air dari pancuran harus jatuh di dada dalam gerakan melingkar untuk mencapai efek pijatan.
Langkah 2
Rawat payudara Anda dengan krim dan masker khusus yang mengandung bahan-bahan yang melawan kerutan halus pada kulit. Ini adalah kedelai, manset biasa dan centella Asia. Cari nama-nama ini pada kemasan krim dan losion.
Langkah 3
Semakin lemah otot dada Anda, semakin cepat dada indah Anda akan tenggelam. Untuk mencegah hal ini terjadi pada Anda, lakukan latihan berikut tiga kali sehari selama lima belas set. Hubungkan telapak tangan Anda, tekuk siku Anda, dan tekan bersama-sama dengan seluruh kekuatan Anda. Hitung sampai sepuluh dan rileks, lalu ulangi latihan lagi beberapa kali.
Langkah 4
Bra yang dipilih dengan benar tidak hanya akan mengangkat payudara Anda, tetapi juga membuatnya lebih besar secara visual dengan 1 atau 2 ukuran. Pilihan bra berikut ini cocok untuk Anda: dengan garis leher rendah, dengan karet busa berisi tiga perempat dan dengan cangkir yang mengangkat dan sedikit mendorong payudara ke luar.
Langkah 5
Warna kulit gelap secara optik akan membuat payudara Anda lebih kencang dan penuh. Anda bisa menggunakan self-tanner, pergi ke salon tanning, atau lebih sering berjemur. Tetapi jangan lupa untuk menggunakan alat pelindung, karena radiasi ultraviolet yang berlebihan berbahaya bagi kesehatan.
Langkah 6
Oleskan ke décolleté, sapukan sedikit ke dada, dengan bubuk perunggu atau emas atau, sebagai alternatif, krim berkilau. Semua ini akan menciptakan lebih banyak volume untuk payudara Anda dan, sebagai hasilnya, secara visual akan mengangkat dan mengencangkan.
Langkah 7
Anda juga dapat merujuk ke spesialis yang menyuntikkan dana khusus ke dada dengan bantuan arus. Arus konstan meningkatkan sirkulasi darah, dan sebagai hasilnya, Anda akan menjadi pemilik dada yang kencang dan kencang selama beberapa jam.
