Ketika payudara besar kehilangan bentuk, elastisitas dan mulai menyebabkan massa kompleks, Anda tidak boleh terburu-buru ke ahli bedah plastik, karena cukup sering operasi seperti itu berakhir dengan kegagalan, meninggalkan memar dan bekas luka. Apalagi, bagaimanapun, hasil yang diperoleh setelah operasi hanya akan bertahan 1 hingga 5 tahun, dan kemudian bentuk payudara harus diperbaiki lagi.
instruksi
Langkah 1
Ada banyak cara untuk mengencangkan payudara besar, ada baiknya dimulai dengan mandi kontras dan pijat. Bilas payudara Anda dengan air dingin setiap kali Anda mandi air hangat atau panas. Ini akan membantu membuat kulitnya lebih elastis. Kemudian beralih ke pijat dengan kosmetik yang dirancang untuk memperbaiki bentuk payudara. Oleskan sedikit produk ke telapak tangan, pijat dada secara perlahan dengan gerakan melingkar, tetapi ini harus dilakukan dengan hati-hati agar tidak melukai dengan gerakan tiba-tiba.
Langkah 2
Masker yang terbuat dari produk alami memiliki efek yang sangat baik pada kulit halus. Jika Anda merawat payudara dengan benar setiap hari, dan membuat masker khusus beberapa kali seminggu, maka setelah beberapa saat Anda akan mulai melihat perbaikan.
Langkah 3
Ambil 2 sendok makan krim asam rendah lemak, 1 telur buatan sendiri dan 1 sendok makan minyak zaitun. Campur bahan secara menyeluruh dan setelah mandi, oleskan masker ke kulit payudara, hindari lingkaran cahaya dan puting susu. Biarkan masker selama setengah jam dan kemudian cukup bilas dengan air hangat.
Langkah 4
Setelah 3 hari, buat krim oatmeal khusus untuk payudara Anda. Untuk melakukan ini, masukkan 2 sendok makan oatmeal ke dalam cangkir kecil, tuangkan sedikit air mendidih, tutup dan biarkan selama 20 menit. Aduk masker oatmeal yang sudah jadi dengan baik sehingga tidak ada gumpalan yang tersisa, lalu oleskan produk yang dihasilkan baik pada décolleté dan pada kulit payudara. Setelah setengah jam, cuci payudara Anda dengan air hangat dan keringkan dengan handuk.
Langkah 5
Bergantian antara mengencangkan masker payudara.
Langkah 6
Dengan olahraga, Anda dapat memompa otot di bawah dada, sehingga meningkatkan massa dan mengencangkan payudara besar. Olahraga sebaiknya dilakukan minimal 2 hari sekali, jika tidak maka hanya akan membuang-buang waktu saja. Mulailah dengan push-up, tetapi pada saat yang sama memodifikasinya, dengan fokus bukan pada otot perut, tetapi pada area dada.
Langkah 7
Kemudian istirahat dan bekerja dengan tangan Anda. Berdiri tegak dengan tangan terentang ke samping, lalu mulailah membuat gerakan melingkar, pertama ke depan, lalu ke arah yang berlawanan.
Langkah 8
Jika Anda mengaplikasikan kosmetik pengencang secara bersamaan, maka hasilnya tidak akan lama datang.
