Yoga mengatakan bahwa sangat penting untuk menemukan jalan tengah dalam semua aspek kehidupan kita. Ini juga berlaku untuk pekerjaan. Biasanya, aktivitas kita tidak berhubungan dengan yoga.
Untuk latihan yoga, kebanyakan dari kita mencurahkan waktu luang dari jam kerja. Dari sudut pandang yoga, Anda tidak boleh memberikan seluruh waktu Anda untuk bekerja sehingga tidak ada lagi yang tersisa. Juga, Anda tidak boleh terburu-buru ke ekstrem lainnya, yaitu. duduk bersandar.
Dipandu oleh prinsip kedua, kami menemukan ritme kerja yang optimal untuk diri kami sendiri. Prinsip kedua yoga mengatakan bahwa segala sesuatu membutuhkan pendekatan yang masuk akal.
Misalnya, setelah delapan jam bekerja, kita bisa melakukan yoga. Bersantai setelah seharian bekerja keras sangat bermanfaat. Dengan beban kerja yang normal, kita masih memiliki kekuatan untuk berlatih mengenal diri.
Jika Anda ingin membenamkan diri lebih dalam dalam latihan, maka Anda dapat melakukannya di akhir pekan, atau mencurahkan lebih banyak waktu untuk penemuan diri saat berlibur.
Ada contoh orang-orang yang, setelah memutuskan untuk menguasai yoga, meninggalkan pekerjaan sama sekali. Waktu berlalu, orang tersebut tidak terburu-buru untuk mencari pekerjaan. Dia suka tidak memaksakan diri. Maka seseorang menutupi kemalasannya dengan "pencarian spiritual".
Pada saat yang sama, kemalasan meluas ke latihan yoga. Seseorang tidak berkembang dengan cara apa pun, waktu mulai bekerja melawannya. Tidak mudah untuk keluar dari kebuntuan ini.
Semuanya membutuhkan pendekatan yang masuk akal! Kami bekerja, berkembang di berbagai bidang kehidupan, tetapi sedemikian rupa sehingga kami memiliki cukup waktu untuk diri kami sendiri.
Dan dengan melakukan pengenalan diri melalui latihan yoga, kita akan menjadi lebih sukses dalam semua urusan kita.
