Cara Mengikat Ikat Pinggang Di Karate

Daftar Isi:

Cara Mengikat Ikat Pinggang Di Karate
Cara Mengikat Ikat Pinggang Di Karate

Video: Cara Mengikat Ikat Pinggang Di Karate

Video: Cara Mengikat Ikat Pinggang Di Karate
Video: TUTORIAL CARA MENGIKAT SABUK / OBI KARATE - KARATE 1.0 2024, April
Anonim

Anda memutuskan untuk mengikuti karate dan membeli kimono pertama dalam hidup Anda. Sabuk yang diikat dengan benar mengatakan banyak hal tentang seorang petarung, tetapi proses mengikat di awal mungkin tidak tampak begitu mudah. Dalam praktiknya, Anda hanya perlu mengikuti instruksi sederhana dengan hati-hati dan jelas, dan Anda akan berhasil.

Sabuk yang diikat dengan benar sudah menunjukkan banyak tentang semangat juang dan disiplin seorang petarung
Sabuk yang diikat dengan benar sudah menunjukkan banyak tentang semangat juang dan disiplin seorang petarung

Itu perlu

Kimono, sabuk dengan panjang yang benar (3m)

instruksi

Langkah 1

Ambil ikat pinggang dan letakkan di tengah melawan perut.

Cara mengikat ikat pinggang di karate
Cara mengikat ikat pinggang di karate

Langkah 2

Selanjutnya, lilitkan ikat pinggang di pinggang Anda, silangkan di belakang punggung Anda dan bawa ujungnya keluar di depan Anda. Usahakan agar ujung kanan ikat pinggang sedikit lebih panjang dari kiri, hal ini akan memudahkan proses pengikatan dan membuat simpul yang dihasilkan lebih rata dan rapi.

Cara mengikat ikat pinggang di karate
Cara mengikat ikat pinggang di karate

Langkah 3

Silangkan ujung kiri sabuk ke kanan dan lewati dari bawah ke atas, pegang kedua lapisan sabuk. Berhati-hatilah untuk mengambil semua tur berliku.

Cara mengikat ikat pinggang di karate
Cara mengikat ikat pinggang di karate

Langkah 4

Ambil ujung bawah sabuk, yang ada di sisi kanan, lipat dan letakkan di kiri. Sekarang ikat kedua ekor sabuk.

Cara mengikat ikat pinggang di karate
Cara mengikat ikat pinggang di karate

Langkah 5

Setelah membentuk simpul yang rata dan rapi, tarik kedua ujung sabuk dengan kencang.

Cara mengikat ikat pinggang di karate
Cara mengikat ikat pinggang di karate

Langkah 6

Terakhir, ambil ujung ikat pinggang dengan tangan terentang dan periksa panjangnya - harus sama. Ini melambangkan keharmonisan antara tubuh dan jiwa karateka.

Selesai dengan benar, Anda dapat kembali berolahraga dengan hati yang tenang. Simpul yang diikat dengan cara ini dapat diandalkan dan tidak dapat dilepaskan dengan sendirinya.

Direkomendasikan: