Pinggul adalah salah satu dari tiga parameter pengukuran utama volume tubuh pada pria dan wanita. Penting untuk mengukur volume pinggul dengan benar, terutama jika Anda memesan pakaian di Internet. Pergeseran sedikit ke atas atau ke bawah akan menyebabkan pemilihan pakaian dalam, celana ketat, celana panjang, rok atau gaun yang salah.
Itu perlu
- - Pita pengukur,
- - cermin,
- - cermin besar,
- - pena,
- - kertas.
instruksi
Langkah 1
Dapatkan selotip atau selotip penjahit yang tepat. Pengukuran, misalnya, dengan pita konstruksi atau penggaris kayu, tidak selalu menjamin keakuratan volume tidak hanya pinggul, tetapi juga pinggang, dada, dll. Pita pengukur biasanya dijual di toko kerajinan dan menjahit, terbuat dari kain atau kain minyak. Untuk mengukur parameter tubuh, Anda dapat menggunakan benang atau tali tebal, yang, setelah melakukan pengukuran, menggulungnya beberapa kali dan menempelkannya ke penggaris, lalu mengalikan hasilnya dengan jumlah putaran.
Langkah 2
Lepaskan semua pakaian yang mungkin mengencangkan pinggul dan perut Anda. Anda juga harus menghilangkan pakaian yang terlalu besar, dari mana pinggul Anda akan lebih besar beberapa sentimeter. Tarik napas dalam-dalam untuk merilekskan perut dan bokong sebanyak mungkin (jangan dengan sengaja menjulurkan perut ke depan dan jangan terlalu banyak menekuk bokong ke belakang). Berdiri tegak dan lurus.
Langkah 3
Bungkus selotip di sekitar pinggul Anda. Pita harus menempel pada titik paling cembung di tubuh Anda - ini hampir selalu di bokong dan tempat paling tebal di bawah pinggang di samping.
Langkah 4
Gunakan cermin saku kecil untuk menangkap bayangan Anda di cermin besar di belakang. Pastikan pita pengukur lurus di atas bokong Anda dan sejajar dengan lantai. Untuk mencari garis ukur pinggul, Anda bisa mundur sekitar 7-8 cm dari garis pinggang. Anda akan menemukan yang terakhir jika Anda memegang pinggang dengan telapak tangan, merentangkan siku ke samping. Pita perekat harus pas dengan nyaman di tubuh, tidak memotong kulit atau menjuntai terlalu longgar.
Langkah 5
Terakhir, tuliskan hasil Anda. Ini adalah ukuran pinggul Anda yang sebenarnya.
