Pematung tubuh, kebugaran yang efektif untuk yang malas - begitulah sebutan pemijat tubuh. Dalam beberapa kasus, ini tidak lebih dari gimmick iklan yang dirancang untuk menarik perhatian mereka yang sedang menurunkan berat badan. Di tempat lain, ini adalah kesempatan nyata untuk kehilangan beberapa sentimeter ekstra.
Bagaimana lemak dibakar
Tujuan utama dari mereka yang berusaha memperbaiki sosok mereka adalah untuk menghilangkan kelebihan lemak dan memberi bentuk pada otot, dalam urutan ini. Mekanisme pembakaran lemak terlihat seperti ini: dalam proses kerja otot aktif, tubuh membutuhkan energi. Dibutuhkan lemak dari cadangannya, membuangnya ke dalam darah, dan sebagai akibat dari reaksi kimia, lemak dibakar, mengeluarkan energi yang diperlukan. Jadi, untuk pembakaran lemak secara aktif, diperlukan aktivitas fisik, yang tidak dapat diharapkan dari pemijat.
Cara kerja tukang pijat
Ada sejumlah besar jenis pemijat tubuh: pemijat vakum, ultrasonik, getaran dan panas, stimulator otot, pemijat perangkat keras. Karena kemudahan penggunaannya, mereka dapat digunakan bahkan di rumah, tanpa mengeluarkan uang untuk pusat kebugaran. Terlepas dari godaan dan kemudahan penggunaan pemijat penurun berat badan, Anda harus ingat bahwa mereka memiliki satu kesamaan: pemijat bekerja secara lokal. Namun, tubuh tidak memilih satu tempat tertentu di mana ia akan menghabiskan lemak. Zat yang mengaktifkan pemecahan stok yang dibenci bekerja di seluruh tubuh secara keseluruhan. Dengan latar belakang fakta ini, janji perut rata atau bokong kencang dalam beberapa minggu menggunakan pemijat terdengar tidak realistis. Tentu saja, pemijat meningkatkan proses metabolisme, menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan kondisi kulit, dan mengencangkannya setelah menjalani prosedur. Semua ini membantu mengurangi edema dan, sebagai akibatnya, hilangnya sentimeter yang tidak perlu. Namun demikian, tidak ada gunanya mempertimbangkan pijatan sebagai obat mujarab untuk kelebihan berat badan.
Pijat akan menghilangkan selulit
Pertanyaan terpisah - apakah pemijat dapat menghilangkan selulit? Mampu jika Anda mengikuti prinsip utama menangani kulit jeruk: keteraturan. Dianjurkan untuk memperhatikan area masalah setiap hari dan menghangatkan tubuh setiap kali sebelum prosedur pijat. Mandi air panas, pancuran atau sauna, dan olahraga dapat membantu pemanasan. Pemijat vakum dan getaran akan memiliki efek yang sangat merugikan pada benjolan selulit, akibatnya struktur endapan terganggu, dan kulit menjadi lebih halus.
Kompleks saja
Parameter tubuh yang ideal hanya dapat dicapai dengan bantuan pendekatan terpadu untuk sosok Anda: bekerja untuk membakar lemak, dan tidak hanya untuk menghilangkan kelebihan cairan; amati nutrisi yang tepat; habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dan rawat kecantikan kulit menggunakan produk khusus, termasuk pemijat tubuh.
