Cyto Gainer adalah suplemen diet protein tinggi yang dirancang untuk membantu atlet dan binaragawan menambah berat badan. Meski suplemen tersebut tidak banyak mengandung gula dan mengandung 98 persen laktosa, namun tetap ada efek samping dari produk ini. Disarankan untuk membiasakan diri dengan komposisi produk secara rinci, serta berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan Cyto Geyner.
Kegemukan
Meskipun Cyto Gainer diformulasikan untuk membantu meningkatkan massa otot, Anda bisa mendapatkan beberapa pon lemak dengan produk ini. Ini karena setiap dosis obat mengandung 570 kalori, dan setidaknya tiga porsi harus dikonsumsi per hari, yaitu total 1710 kalori. Jumlah kalori ini bisa menjadi berlebihan. Dengan kata lain, Anda akan menerima lebih banyak energi daripada yang Anda butuhkan untuk fungsi normal, terutama jika latihan Anda tidak memungkinkan Anda untuk menghilangkan kelebihan lemak. Menurut penelitian, satu jam latihan kekuatan yang intens dapat membakar hingga 558 kalori, sehingga kandungan kalori Cyto Geyner mungkin berlebihan.
Sakit perut
Sumber efek samping lain yang mungkin dari Cyto Gainer adalah creatine yang terkandung dalam obat. Menurut University of Maryland Medical Center, creatine adalah asam amino alami. Meskipun creatine dapat meningkatkan kinerja, ahli gizi mencatat bahwa dosis besar dapat menyebabkan efek samping seperti sakit perut. Selain itu, Cyto Gainer tidak 100% laktosa. Karena itu, jika Anda memiliki alergi atau intoleransi, Anda mungkin mengalami sakit perut karena laktosa.
Kerusakan ginjal
Efek samping potensial lain dari creatine adalah kerusakan ginjal, menurut industri medis. Telah diperhatikan bahwa gagal ginjal biasanya memanifestasikan dirinya setelah penggunaan creatine secara teratur dalam dosis lebih dari 10 gram per hari. Selain itu, perwakilan dari Asosiasi Medis Internasional menyatakan bahwa orang yang tubuhnya tidak dapat secara efisien menyerap protein dalam jumlah besar dalam makanannya dapat membahayakan ginjal karena diet protein tinggi.
Kerusakan hati
Efek samping potensial lain dari creatine adalah kerusakan hati, menurut sebuah studi oleh International Medical Association. Setiap porsi mengandung 54 gram protein, yang cenderung menyebabkan masalah hati. National Institutes of Health of America menyarankan bahwa proses pemrosesan protein oleh hati dapat melepaskan produk sampingan yang beracun. Organisasi kesehatan mengusulkan pembatasan kandungan protein suplemen untuk mengurangi kerusakan hati.
