Semakin hari semakin banyak penggemar sepatu roda. Proses berseluncur dengan sepatu roda seperti itu menyenangkan dan sehat. Setelah Anda mempelajari cara menempel pada roller, saatnya beralih ke mempelajari trik paling sederhana.
instruksi
Langkah 1
Untuk trik profesional, yang terbaik adalah mendaftar dengan pelatih berpengalaman. Dalam waktu singkat dia akan mengajari Anda berbagai metode dan gaya berkendara, menunjukkan latihan yang akan meningkatkan daya tahan dan stabilitas Anda. Tetapi jika tidak mungkin untuk menyewa seorang pelatih, maka mulailah belajar sendiri.
Langkah 2
Untuk memulai, pelajari gerakan paling sederhana yang membentuk hampir semua trik.
Langkah 3
Latihan pertama adalah berkuda mundur. Untuk melakukan gerakan ini, cobalah untuk bergerak sehingga jari-jari penggulung terlebih dahulu masuk dan kemudian terbuka. Dengan belokan ini, Anda akan bergerak mundur. Untuk mengerem dari posisi ini, Anda harus berbelok 180 derajat.
Langkah 4
Latihan kedua adalah berputar. Mulailah bergerak maju, lalu tinggalkan satu kaki sedikit di belakang, dan putar yang lain, yang satu di depan, dan terus maju. Untuk melakukan putaran terbalik, lakukan semua gerakan dengan cara yang sama, tetapi dengan kaki lainnya. Elemen ini akan berguna saat membuka untuk gerakan punggung.
Langkah 5
Latihan selanjutnya adalah spiral. Lakukan gerakan ini dengan satu kaki, bergantian memutar kaus kaki ke kiri dan kanan. Lakukan secara perlahan, sangat penting untuk belajar terlebih dahulu bagaimana menjaga keseimbangan Anda.
Langkah 6
Dan satu lagi latihan adalah lari cepat. Teknik ini digunakan pada tikungan dan tikungan yang sulit. Jadi, dengan tikungan kiri, langkahkan kaki kanan Anda ke depan, sambil menempatkannya lebih dekat ke pusat pivot, dan gerakkan kaki kiri Anda sedikit. Untuk belokan kanan, lakukan semuanya dengan cara yang sama, tetapi pada saat yang sama letakkan kaki kiri Anda ke depan.
Langkah 7
Setelah Anda menguasai gerakan dasar ini, Anda dapat dengan mudah membuat dan melakukan trik sederhana. Bersikaplah gigih dan segera Anda akan dapat menyenangkan teman-teman Anda dengan angka-angka yang menarik.
Langkah 8
Untuk trik yang lebih rumit atau sepatu roda, daftarlah ke klub khusus. Di sana, instruktur berpengalaman akan mengajari Anda gerakan yang paling sulit. Selain itu, mereka akan membiasakan diri dengan aturan keselamatan dasar untuk sepatu roda.
