Bola voli adalah salah satu permainan tim olahraga yang paling populer. Diterjemahkan dari bahasa Inggris, namanya terdengar seperti "memukul bola dari musim panas" atau "bola terbang". Bola voli dimainkan oleh puluhan juta orang di dunia karena kesederhanaan aturan permainan ini, yang tidak memerlukan peralatan yang rumit dan mahal. Selain itu, keunggulan yang tak terbantahkan dari olahraga ini adalah relatif aman. Seorang pemain bola voli tentu saja dapat mengalami cedera, tetapi ini lebih jarang terjadi daripada, misalnya, dalam sepak bola atau hoki.
Bola voli dimainkan oleh dua regu yang terdiri dari enam orang, di atas bidang datar dengan ukuran yang disepakati, dibagi di tengah dengan jaring, yang tepi atasnya harus dipasang pada ketinggian 243 cm untuk pria dan 224 cm untuk wanita.. Tujuan permainan: memberikan bola ke bagian lawan sehingga mendarat di dalam lapangan, atau menyentuh tangan pemain tim lawan. Pemain dari masing-masing tim diperbolehkan untuk membuat tidak lebih dari tiga sentuhan bola di setengah lapangan mereka sendiri (tidak termasuk sentuhan pada balok di atas net).
Ada banyak jenis permainan ini. Dua di antaranya - bola voli klasik dan bola voli pantai - termasuk dalam daftar olahraga Olimpiade.
Aturan permainan bola voli klasik telah diubah beberapa kali untuk meningkatkan hiburan olahraga ini, terutama bagi pemirsa televisi, serta untuk mempersingkat durasi pertandingan, yang terkadang berlarut-larut selama beberapa jam, sangat melelahkan tidak hanya para pemain., tapi juga penonton. Saat ini, aturannya adalah sebagai berikut: permainan terdiri dari lima segmen (permainan), empat yang pertama dimainkan hingga tim mencapai 25 poin, dan yang terakhir - hingga 15 poin. Diperbolehkan menyentuh bola dengan bagian tubuh mana pun.
Tentu saja, untuk mencapai hasil dalam kompetisi yang serius, tidak hanya kerja tim yang baik dari seluruh tim diperlukan, tetapi juga persyaratan khusus: kelincahan, kemampuan melompat, otot lengan yang berkembang dengan baik, yang tanpanya Anda tidak dapat memukul bola dengan keras. Selain itu, atlet bola voli harus bertubuh tinggi agar lebih mudah melompati net. Dalam tim yang berpartisipasi dalam kompetisi internasional, mayoritas pemain lebih tinggi dari 200 cm.
Atlet dan atlet wanita dari bekas Uni Soviet telah memenangkan banyak penghargaan dalam bola voli di Dunia, Eropa, dan Olimpiade. Tradisi mereka dilanjutkan oleh pemain bola voli dan pemain bola voli Rusia, yang juga berulang kali memenangkan kompetisi tingkat tertinggi.
