Bola basket adalah salah satu permainan olahraga yang paling populer. Itu tidak membutuhkan banyak uang dan memungkinkan banyak orang untuk bermain bersama. Tujuan utama bola basket adalah memasukkan bola ke ring lawan. Namun ada beberapa aturan yang wajib dalam olahraga ini.
Itu perlu
Basket, taman bermain, pakaian olahraga dan sepatu yang nyaman
instruksi
Langkah 1
Bola basket dimainkan oleh dua tim beranggotakan lima orang. Permainan ini hanya dimainkan dengan tangan. Pemain yang menguasai bola harus, sambil memukul bola di lantai, menggiring bola dengan satu tangan ke ring lawan. Di area dekat ring, dengan bola di tangan, tanpa memukulnya ke lantai, Anda hanya dapat mengambil dua langkah, dan kemudian mencoba melemparkannya ke dalam keranjang. Seluruh permainan dibagi menjadi 4 periode masing-masing 10 menit.
Langkah 2
Sebuah gol diberikan kepada tim sebagai berikut:
- lemparan bebas diperkirakan pada satu titik;
- untuk bola yang dilempar dari area permainan, 2 poin dihitung;
- untuk bola yang dilempar dari zona 3 poin (6, 25 m dari papan pantul), 3 poin dihitung.
Langkah 3
Pertandingan dimulai di tengah area permainan. Wasit melempar bola ke dua lawan. Menurut aturan resmi, satu tim diperbolehkan tidak lebih dari 24 detik untuk menyerang. Jumlah pergantian pemain dalam bola basket tidak dibatasi, tetapi hanya dapat dilakukan pada saat stopwatch berhenti.
Langkah 4
Dilarang memukul tangan lawan, mendorongnya, memegangnya dengan tangan, menginjak kakinya, mengganti alas kaki. Pelaku dikenai pasal pelanggaran. Pada akhirnya, tujuan masing-masing tim adalah untuk mencetak lebih banyak poin daripada lawan mereka sebelum waktu bermain berakhir. Jika di akhir waktu bermain skor ternyata seri, maka waktu tambahan diberikan - 5 menit.
