Gimbarr adalah area kebugaran jalanan di mana bar horizontal adalah peralatan olahraga utama. Para ahli gaya mampu menunjukkan trik yang sangat menakjubkan di atasnya. Dalam hal ini, penting tidak hanya seberapa terampil latihan itu dilakukan, tetapi juga apakah itu dilakukan dengan indah.
Sejarah gaya gimbarr
Terlepas dari kenyataan bahwa di beberapa negara gaya gimbarr mendapatkan popularitas hanya pada saat ini, itu tidak dapat disebut hal baru yang modis. Itu berasal lebih dari 55 tahun yang lalu di ibu kota Kolombia, Bogota. Pendiri gimbarr adalah beberapa orang biasa dari daerah miskin, masing-masing suka melakukan trik pada bilah horizontal, dan masing-masing mencoba mengungguli yang lain. Mereka semua terus-menerus meningkatkan keterampilan mereka, sehingga aksi mereka tampak luar biasa, yang pada akhirnya menyebabkan popularitas gaya secara umum. Memang, ketika Anda melihat apa yang dilakukan master gimbarr di bilah horizontal, itu benar-benar menakjubkan!
Masing-masing pendiri gimbarr memiliki gaya penampilan mereka sendiri yang dapat dikenali sejak awal, dan hari ini hal ini tercermin dalam pembagian gaya ke dalam subgaya.
Gimbarr dimulai sebagai latihan senam yang khas, tetapi seiring waktu telah memperoleh teknik khusus sendiri, dan hari ini figur klasiknya telah jauh dari aslinya.
Banyak penggemar gimbarr telah belajar tentang dia dari internet. Gelombang popularitas yang badai mengambil alih kursus pelatihan jalanan ini pada periode 1998 hingga 2002, saat itulah mereka menjadi tertarik pada gaya tidak hanya di negara asal mereka, tetapi di seluruh dunia. Pada saat yang sama, konsep pelatihan mandiri, di mana Anda tidak perlu membeli keanggotaan gym, mulai mendapatkan popularitas, dan gimbarr berguna di sini.
Gimbarr hari ini diakui sebagai olahraga nasional di Kolombia, uang dialokasikan dari anggaran negara untuk mendukungnya, dan master berbakat tampil di seluruh dunia. Kejuaraan terbuka diadakan, yang disiarkan di saluran TV pusat Kolombia.
Fitur gimbarr
Untuk pelatihan, gimbarr menggunakan bilah logam biasa: bilah halaman sederhana untuk pull-up. Untuk melakukan elemen gimbarr dengan mahir, Anda tidak hanya harus memiliki kekuatan, tetapi juga fleksibilitas dan ketangkasan pada saat yang bersamaan. Koordinasi gerakan yang baik adalah kualitas yang tidak dapat diabaikan. Tetapi untuk menjadi atlet yang benar-benar luar biasa, tidak ada cukup ketekunan dan kerja keras, Anda juga perlu menerapkan pendekatan kreatif!
Ada banyak elemen dalam senam gimbarr, di antaranya ada beberapa yang hanya bisa dilakukan oleh sekelompok kecil orang.
Di Rusia, ada variasi gimbarr: ini adalah gaya yang disebut mistar gawang.
Usia peserta pelatihan bervariasi. Di bilah horizontal Anda dapat melihat anak-anak dan orang paruh baya, dan bahkan orang tua!
Secara konvensional, gimbarr dibagi menjadi beberapa gaya, tetapi jika Anda baru memulai, maka terlalu dini untuk memikirkan pembagian ini: pertama-tama Anda harus menguasai keterampilan dasar, dan itu sama untuk semua gaya. Tidak dapat menyelesaikan "dasar", Anda tidak dapat beralih ke elemen yang lebih kompleks: itu bisa berbahaya.
