Bantalan lutut adalah hal yang berguna yang dapat bermanfaat bagi semua orang: pengendara sepeda motor, pemain skateboard, sepatu roda, pemain sepak bola, dan bahkan penghuni musim panas yang paling biasa. Semuanya jelas tentang atlet profesional: mereka selalu menggunakan bantalan lutut bermerek dari produsen terbaik. Tetapi bagaimana dengan anak laki-laki amatir, yang ketat dengan uang saku, atau penghuni musim panas yang tidak perlu membeli produk "keren" untuk menyiangi kebun? Ada jalan keluar yang murah dan mudah: bantalan lutut terbuat dari … botol plastik!
Itu perlu
Botol-botol plastik; lem "Momen"; kain lembut; penusuk; pin besar atau penjahit besar; pita elastis lebar
instruksi
Langkah 1
Keuntungan dari metode ini jelas: tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk membeli bantalan lutut "asli", tidak perlu menemukan cara yang luar biasa untuk menjahit bagian-bagian yang diperlukan ini dari kulit, kulit imitasi, dan mengisi "kulit" ini dengan beberapa sampah "untuk kelembutan." Selain itu, bantalan lutut plastik adalah benda yang hampir tidak berbobot dan hanya memakan sedikit ruang, sehingga Anda dapat membawanya ke mana pun Anda pergi.
Langkah 2
Potong persegi panjang dari botol untuk melindungi sendi lutut Anda. Anda dapat membuatnya lebih besar atau lebih kecil, tergantung pada kenyamanan pribadi Anda dan, tentu saja, parameter fisik. Dimensi optimal adalah 15 sentimeter ke atas dan 15 sentimeter ke bawah, jika Anda menghitung dari tempurung lutut itu sendiri. Berkat "pola" seperti itu, bantalan lutut tidak akan mengganggu kerja otot dan persendian, tidak akan menghambat gerakan dan tidak akan sakit untuk memotong kulit.
Langkah 3
Letakkan kain lembut di bagian dalam pelindung plastik dengan hati-hati. Agar tidak "masuk" ke dalam dan tidak terus-menerus terbang, lebih baik menempelkannya ke plastik dengan lem.
Langkah 4
Lubang dibuat dari sisi setiap bagian plastik dengan penusuk atau pin besar - dua untuk setiap pelindung.
Langkah 5
Masukkan karet gelang ke dalam lubang yang akan menahan bantalan lutut di kaki Anda. Lebih baik memasukkan karet gelang besar: maka mereka dapat dengan mudah disesuaikan dengan ukuran kaki dan diikat.
