Berenang merupakan salah satu olahraga yang paling digemari. Kalau saja karena banyak orang yang tahu cara berenang, dan ada lebih dari cukup banyak orang yang ingin bermain air di kolam. Namun, berenang untuk kesenangan Anda adalah satu hal, itu adalah hal lain untuk terlibat dalam olahraga ini dengan serius, mengandalkan penghargaan tingkat tinggi dan bergengsi.
instruksi
Langkah 1
Anda bisa mendapatkan kategori remaja atau massa (hingga yang kedua), cukup dengan mendaftar ke bagian dan menyelesaikan sejumlah standar renang. Waktu dan durasi berenang tergantung pada gaya renang. Lihat pelatih Anda atau tabel AHL untuk mengetahui standar apa yang perlu Anda penuhi untuk mendapatkan kategori ketiga atau kedua.
Langkah 2
Peringkat ini dapat diperoleh tanpa memenuhi standar jika Anda memenangkan kompetisi intra-bagian atau persimpangan dalam renang individu atau dalam acara tim.
Langkah 3
Kategori pertama hanya dapat diperoleh dalam dua kasus: - jika bagian Anda memiliki hak untuk menetapkan kategori yang lebih tinggi dari yang kedua (berdasarkan standar yang disahkan);
- jika Anda telah menunjukkan hasil yang diperlukan untuk mendapatkan kategori ini, di kompetisi kabupaten atau kota.
Langkah 4
Gelar Calon Master of Sports (CCM) pun semakin sulit didapat. Di sini, standar saja jelas tidak cukup, meski harus dilewati tanpa gagal. Untuk melakukan ini, perlu untuk menunjukkan hasil yang kira-kira sama di kompetisi dengan peringkat tidak lebih rendah dari yang kota (untuk mengkonfirmasi pengiriman standar).
Langkah 5
Anda dapat menjadi Master of Sports (MS) jika Anda tidak hanya lulus semua standar, tetapi juga menunjukkan hasil yang sesuai di kompetisi regional resmi (atau, misalnya, di Kejuaraan Moskow atau St. Petersburg). Selain itu, ada kondisi lain: - sistem ketepatan waktu elektronik;
- panel hakim harus memiliki setidaknya 3 hakim VK (kategori semua-Rusia).
Langkah 6
Gelar Master Olahraga Internasional (MSMK) diberikan kepada atlet yang telah mengambil bagian dalam kompetisi skala Eropa atau dunia (kejuaraan, Pelajar atau Olimpiade) dan peringkat 1 hingga 8 (untuk kolam 25 meter - dari 1 ke 6).
Langkah 7
Gelar Master Kehormatan Olahraga (ZMS) diberikan kepada para pemenang kompetisi internasional utama.
