Hoki adalah permainan tim musim dingin di atas es. Maksudnya adalah mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan lemparan bulat ke gawang lawan menggunakan tongkat. Permainan ini dimainkan dengan sepatu roda.
instruksi
Langkah 1
Aturan hoki adalah sama untuk semua orang. Pertandingan terdiri dari tiga periode 20 menit dengan istirahat 15 menit. Waktu tambahan diperbolehkan jika terjadi seri. Ada enam pemain di setiap sisi: lima anggota tim bermain dan seorang penjaga gawang. Pergantian pemain dan penjaga gawang diperbolehkan. Setiap tim memiliki seorang kapten dan dua wakil. Mereka adalah orang-orang yang berdiskusi dengan juri masalah yang muncul selama permainan. Sebuah permainan hoki dilayani oleh tiga atau empat wasit yang menegakkan aturan selama pertandingan dan menghukum mereka dengan denda.
Langkah 2
Setiap pemain hoki memiliki tongkat hoki, sepatu roda, seragam atas dengan warna yang sama dan peralatan pelindung: helm dengan topeng, bantalan lutut, siku dan bahu, sarung tangan. Setiap pemain memiliki nomornya sendiri, yang diterapkan pada formulir. Kapten tim memiliki huruf "C" pada formulir, wakilnya memiliki huruf "A".
Langkah 3
Latihan bermain hoki bisa dimulai sejak usia anak sudah mantap menguasai sepatu roda. Biasanya, saat melatih pemain hoki muda pada tahap pertama, aturan permainannya tidak seketat pada permainan orang dewasa. Ini membantu pemain muda untuk merasa nyaman di atas es, untuk mempelajari teknik penanganan tongkat. Namun, seiring berjalannya waktu, aturan tetap harus dipelajari dan diikuti.
Langkah 4
Persyaratan utama permainan hoki adalah perilaku olahraga di atas es dan permainan dinamis yang indah tanpa menit penalti.
Langkah 5
Pelanggaran utama dalam hoki adalah pelanggaran terhadap pemain: memukul lawan dengan tongkat dan tangan, tersandung, berkelahi, kekasaran.
