Orbitrek adalah pelatih multifungsi yang menggabungkan berbagai macam beban. Karena lintasan kaki yang tidak biasa, orbitreck juga disebut pelatih elips.
Apa yang bisa dilakukan orbitrek
Orbitrek dianggap sebagai mesin latihan paling aman dan paling serbaguna. Gerakan di sepanjang lintasan elips tidak memuat sendi, sehingga simulator dapat digunakan untuk rehabilitasi setelah cedera. Di lintasan orbit, Anda dapat mensimulasikan lari dan berjalan, seperti di treadmill. Dengan bergerak dalam lintasan ellipsoidal, otot-otot bergerak seperti pada sepeda latihan. Dalam proses pelatihan di lintasan orbit, Anda dapat secara aktif bekerja dengan tubuh dan lengan bagian atas, seperti pada mesin dayung.
Jenis trek orbit
Orbitracks dibagi menurut jenis drive. Jalur orbit mekanis menggunakan sabuk yang ditarik di atas roda gila untuk menghasilkan beban. Beban diatur menggunakan pegangan khusus.
Dalam lintasan orbit magnetik, beban dibuat oleh aksi magnet pada roda gila simulator. Tingkat beban dapat diatur secara manual atau menggunakan penggerak servo khusus yang menggerakkan magnet.
Orbitracks elektromagnetik juga bekerja dengan magnet, tetapi mereka membutuhkan sumber energi. Tingkat beban di perangkat secara otomatis disesuaikan.
Jalur orbit aeromagnetik yang ditenagai oleh generator semakin populer.
Jalur orbit elektromagnetik
Pelatih elips berbeda dalam harga, kualitas dan desain, tergantung pada pabriknya. Perusahaan Amerika PRECOR memproduksi orbitracks dengan kualitas tinggi dan margin keamanan yang baik. Pabrikan pelatih elips Eropa tidak kalah dengan perusahaan Amerika dalam kualitas dan desain trek orbit yang nyaman. Orbitreck produksi Cina dan Taiwan dibedakan oleh rasio kualitas dan harga yang menyenangkan.
Orbitreck resistensi elektromagnetik adalah yang paling fungsional dari semua pelatih elips. Penggerak elektromagnetik memungkinkan treadmill berjalan dengan lancar dan tenang. Pengguna tidak perlu melakukan upaya ekstra untuk mengayuh. Kehadiran komputer memungkinkan Anda untuk berlatih sesuai dengan berbagai program dan bahkan membuat program pelatihan Anda sendiri.
Komputer built-in membuat pelatihan di jalur orbit seefektif dan semenarik mungkin. Panel kontrol menampilkan data - kecepatan gerakan, tingkat latihan, kalori yang terbakar, jarak yang ditempuh, waktu dan detak jantung. Pemantauan detak jantung dilakukan menggunakan sensor yang terletak di pegangan simulator.
Tingkat beban diubah dengan menekan tombol pada panel kontrol. Dengan cara yang sama, Anda dapat mengubah program latihan atau mengubahnya. Program pelatihan ditujukan untuk mengembangkan kekuatan, daya tahan, dan membakar kelebihan berat badan. Atlet berpengalaman dapat membuat program pelatihan pribadi mereka sendiri.
Pabrikan mulai melengkapi trek orbit elektromagnetik dengan sistem audio bawaan, yang memungkinkan Anda mendengarkan musik favorit selama pelatihan.
Orbitrack nyaman untuk dioperasikan, karena dilengkapi dengan roda untuk memudahkan transportasi. Secara desain, simulator bisa kokoh dan lipat. Jalur orbit elektromagnetik memiliki jumlah minimum bagian yang bergerak, oleh karena itu dianggap tahan lama dan andal. Simulator kelas ini nyaman digunakan di rumah dan di pusat kebugaran.
