Bagaimana Mengatur Permainan Olahraga

Daftar Isi:

Bagaimana Mengatur Permainan Olahraga
Bagaimana Mengatur Permainan Olahraga

Video: Bagaimana Mengatur Permainan Olahraga

Video: Bagaimana Mengatur Permainan Olahraga
Video: Tips menjaga daya tahan pemain bola agar kuat bermain full 2024, April
Anonim

Permainan olahraga memainkan peran besar dalam pendidikan jasmani anak-anak. Mereka dipilih berdasarkan usia dan status kesehatan. Penting juga untuk mengaturnya dengan benar.

Bagaimana mengatur permainan olahraga
Bagaimana mengatur permainan olahraga

instruksi

Langkah 1

Saat memilih permainan, Anda harus mempertimbangkan ukuran ruangan. Jelas bahwa tidak ada batasan di lapangan olahraga atau di aula besar. Sangat tepat untuk melakukan permainan dengan berlari, melompat, dengan peralatan, dan berbagai jenis lari estafet. Anda juga dapat menggabungkan beberapa grup dan mengadakan kompetisi di antara mereka.

Langkah 2

Di ruangan kecil, pilihan Anda akan terbatas, sehingga permainan dapat dimainkan dengan sejumlah kecil anak. Tetapi dalam hal ini, peserta perlu diubah sesering mungkin.

Langkah 3

Pastikan untuk membersihkan terlebih dahulu dan memberi ventilasi pada area tempat permainan diadakan. Tidak ada pertanyaan tentang manfaat apa pun dari berlatih di ruangan yang pengap dan kotor.

Langkah 4

Saat memilih, lanjutkan dari kebutuhan untuk transisi bertahap dari yang sederhana ke yang lebih kompleks. Mulailah dengan mempelajari teknik umum, serupa untuk sejumlah permainan. Perkenalkan permainan tim, lari estafet, dan duel kompetisi secara bertahap.

Langkah 5

Tentu saja, penyelenggaraan pertandingan tergantung pada waktu dalam setahun dan cuaca. Jadi, di musim dingin, pemanasan dengan berlari dan melompat sangat cocok. Mereka akan membantu anak-anak melakukan pemanasan dengan cepat. Permainan musim dingin bisa sangat beragam - ini adalah ski, dan sepatu roda, dan kereta luncur. Dalam cuaca hujan basah, kelas dapat dilakukan di bawah naungan atau kanopi. Dan di musim panas, berikan preferensi untuk permainan bola olahraga, lari, berenang, bersepeda.

Langkah 6

Banyak permainan menggunakan inventaris seperti bola, lompat tali, tongkat estafet, tali. Karena itu, ketika menyusun sebuah program, pastikan untuk mempertimbangkan mana yang Anda butuhkan, dan persiapkan semua yang Anda butuhkan terlebih dahulu.

Langkah 7

Terkadang ada banyak aturan dalam permainan yang sulit untuk langsung dipahami. Karena itu, laporkan saat Anda bermain. Anda juga dapat melakukan latihan sebelumnya, memperingatkan anak-anak bahwa hasilnya belum dihitung.

Direkomendasikan: