Usain Bolt saat ini adalah manusia tercepat di planet ini. Dia adalah juara dunia tujuh belas kali dan pemegang setidaknya delapan rekor dunia yang belum dipecahkan oleh siapa pun. Dia mencapai kesuksesannya sebagian besar karena potensi alam.
Genetika
Tingginya 195 sentimeter dan beratnya 94 kilogram. Rasio yang hampir sempurna, mengingat tidak memiliki lemak subkutan. Sebagian besar pelari memiliki persentase lemak tubuh minimal. Ini sama sekali tidak bermanfaat bagi seseorang yang berlari untuk memiliki berat badan berlebih, karena ini adalah beban ekstra pada ligamen dan sendi.
Usain Bolt adalah pelari jarak pendek. Setiap pelari maraton dengan tinggi yang sama akan memiliki berat maksimum 80 kg. Seorang pelari cepat selalu memiliki massa otot yang lebih menonjol, ada lebih banyak lagi. Ini karena pelari jarak pendek cenderung didominasi oleh serat otot yang cepat dan eksplosif. Pada gilirannya, mereka sangat cocok untuk membangun volume, sementara pelari maraton didominasi oleh serat yang lambat dan kuat yang tumbuh sangat buruk.
Untuk pertumbuhan Usate, massa otot tanpa lemaknya dengan persentase lemak yang kecil benar-benar luar biasa. Dia terlihat out of the box, tidak seperti pelari cepat rendah lemak biasa. Rata-rata, dia lebih tinggi dari siapa pun dalam disiplinnya. Ini memberinya keuntungan kecepatan karena ia memiliki tuas yang lebih panjang. Lengannya yang panjang juga tidak berdiri ke samping, karena semua anggota badan penting dalam berlari, lengan melakukan fungsi keseimbangan dan akselerasi.
Keunggulannya adalah tulangnya yang tipis. Ini adalah ciri khas kebanyakan atlet, karena dengan tulang tipis di kaki, atlet berlari lebih cepat. Situasinya sama dengan pelari maraton, tidak menguntungkan bagi mereka untuk memiliki tulang yang tebal di kaki mereka, hambatan udara yang berlebihan akan mencegah perkembangan kecepatan yang lebih besar.
Biografi dan prestasi
Usain Bolt lahir di Jamaika. Ini adalah negara yang agak miskin, di mana semua remaja melihat satu-satunya cara untuk "mendobrak orang" - bermain sepak bola dengan baik. Artinya, semua orang mulai memainkan permainan ini sejak kecil dan berharap suatu hari nanti beberapa klub akan membelinya dan mereka akan terbang ke Amerika. Anak-anak tidak melihat kesempatan lain di negara ini.
Karena itu, Usain bermain sepak bola dengan cara yang sama. Tetapi pada suatu waktu dia menemukan bahwa dia berlari sangat cepat dengan latar belakang teman-temannya. Kemudian, mereka menemukan kegunaannya, orang-orang menyadari bahwa jika dia dilatih lebih lanjut, dia akan mencapai hasil yang luar biasa. Dia menerima prestasi pertamanya tanpa terlalu peduli dengan arah masa depannya, yaitu atletik. Dia masih bermain sepak bola.
Rekornya yang paling terkenal adalah 100 dan 200 meter. Bolt berlari 100 meter dalam 9,57 detik, dan 200 meter dalam 19,19 detik. Ini adalah jarak pendek, pengembangan kecepatan-kekuatan dari suatu keterampilan. Atlet ini menunjukkan dirinya dalam disiplin ini karena banyaknya serat dan pertumbuhan otot yang cepat, berbeda dengan lawan-lawannya.
Meskipun dalam banyak hal, Usain Bolt berutang prestasinya pada kecenderungan genetik, tetapi ia berhasil keluar dari negara miskin dan menunjukkan namanya ke seluruh dunia. Pertama-tama, ketekunan dan tekadnya memainkan peran yang menentukan dalam kehidupan. Setiap orang dapat mencapai hasil yang layak, Anda hanya perlu berusaha!
